
Volkoren bol met geitenkaas camembert, zongedroogde tomaat en rauwe ham
Tibbe | 15 min
1
Share
1servings
- 1 volkoren bruine bol (afpakbroodje)
- 60 g geitenkaas camembert
- 5 zongedroogde tomaten, gesneden
- 2 plakken rauwe ham
- zout (optioneel, naar smaak)
- 1Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
- 2Snijd de volkoren bruine bol doormidden als dat nog niet gedaan is. Leg de bol op een bakplaat met bakpapier.
- 3Snijd de geitenkaas camembert in plakken en beleg de bol royaal met de kaas.
- 4Verdeel de gesneden zongedroogde tomaten over de kaas.
- 5Leg de plakken rauwe ham bovenop de tomaten en kaas.
- 6Schuif het broodje in de oven en bak 7 minuten op 200 graden, tot de ham een beetje knapperig is en de kaas gesmolten.
- 7Haal het broodje uit de oven en bestrooi eventueel met een klein beetje zout naar smaak. Serveer direct.
Calories (kcal)470
24% of RDA*
Protein (g)25
17% of RDA*
Carbohydrates (g)40
13% of RDA*
Fat (g)25
36% of RDA*
Calories (kcal)
24% of RDA*
Protein (g)
17% of RDA*
Carbohydrates (g)
13% of RDA*
Fat (g)
36% of RDA*
Details
Sugar (g)5 g(6% of RDA*)
Fiber (g)6 g(20% of RDA*)
Saturated fat (g)15 g(75% of RDA*)
Salt (g)0 g(0% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.
Volkoren bol met geitenkaas camembert, zongedroogde tomaat en rauwe ham
Volkoren bol met geitenkaas camembert, zongedroogde tomaat en rauwe ham
- 1 volkoren bruine bol (afpakbroodje)
- 60 g geitenkaas camembert
- 5 zongedroogde tomaten, gesneden
- 2 plakken rauwe ham
- zout (optioneel, naar smaak)
- 1Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
- 2Snijd de volkoren bruine bol doormidden als dat nog niet gedaan is. Leg de bol op een bakplaat met bakpapier.
- 3Snijd de geitenkaas camembert in plakken en beleg de bol royaal met de kaas.
- 4Verdeel de gesneden zongedroogde tomaten over de kaas.
- 5Leg de plakken rauwe ham bovenop de tomaten en kaas.
- 6Schuif het broodje in de oven en bak 7 minuten op 200 graden, tot de ham een beetje knapperig is en de kaas gesmolten.
- 7Haal het broodje uit de oven en bestrooi eventueel met een klein beetje zout naar smaak. Serveer direct.
Calories (kcal)470
24% of RDA*
Protein (g)25
17% of RDA*
Carbohydrates (g)40
13% of RDA*
Fat (g)25
36% of RDA*
Calories (kcal)
24% of RDA*
Protein (g)
17% of RDA*
Carbohydrates (g)
13% of RDA*
Fat (g)
36% of RDA*
Details
Sugar (g)5 g(6% of RDA*)
Fiber (g)6 g(20% of RDA*)
Saturated fat (g)15 g(75% of RDA*)
Salt (g)0 g(0% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.