
Rode kool en balleke
Balls & Glory | 50 min
Bonchef
Share
4servings
- 4 gevulde gehaktballen twee Kazen (large of medium – check je verpakking)
- 1/2 rode kool, fijngesneden
- 1 appel, geschild en in grove stukken
- 1/2 rood uitje, fijngesneden
- 1 blaadje laurier
- 1 scheut natuurazijn (bv. het blauwe handje)
- peper en zout
- 800 g aardappelen
- 1 lepeltje Bals & Glory bruine jus
- 1Schil de aardappelen en zet ze op in gezouten water. Kook gaar.
- 2Stoof het rood uitje glazig in wat boter of olie.
- 3Voeg de appel toe en bak even mee.
- 4Doe de rode kool erbij.
- 5Kruid met peper en zout.
- 6Voeg een scheutje azijn toe.
- 7Leg het laurierblad erop, doe het deksel op de pan en laat zachtjes garen gedurende ongeveer 25–35 minuten. Roer af en toe.
- 8Bak de gehaktballen in de oven of airfryer volgens de baktijd op de verpakking.
- 9Giet de aardappelen af en serveer grof gestampt of gewoon in stukken.
- 10Werk af met een lepeltje Bals & Glory bruine jus.
Calories (kcal)364
18% of RDA*
Protein (g)14
9% of RDA*
Carbohydrates (g)62
21% of RDA*
Fat (g)8
11% of RDA*
Calories (kcal)
18% of RDA*
Protein (g)
9% of RDA*
Carbohydrates (g)
21% of RDA*
Fat (g)
11% of RDA*
Details
Sugar (g)6 g(7% of RDA*)
Fiber (g)7 g(23% of RDA*)
Saturated fat (g)3 g(15% of RDA*)
Salt (g)0 g(0% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.
Rode kool en balleke
Rode kool en balleke
- 4 gevulde gehaktballen twee Kazen (large of medium – check je verpakking)
- 1/2 rode kool, fijngesneden
- 1 appel, geschild en in grove stukken
- 1/2 rood uitje, fijngesneden
- 1 blaadje laurier
- 1 scheut natuurazijn (bv. het blauwe handje)
- peper en zout
- 800 g aardappelen
- 1 lepeltje Bals & Glory bruine jus
- 1Schil de aardappelen en zet ze op in gezouten water. Kook gaar.
- 2Stoof het rood uitje glazig in wat boter of olie.
- 3Voeg de appel toe en bak even mee.
- 4Doe de rode kool erbij.
- 5Kruid met peper en zout.
- 6Voeg een scheutje azijn toe.
- 7Leg het laurierblad erop, doe het deksel op de pan en laat zachtjes garen gedurende ongeveer 25–35 minuten. Roer af en toe.
- 8Bak de gehaktballen in de oven of airfryer volgens de baktijd op de verpakking.
- 9Giet de aardappelen af en serveer grof gestampt of gewoon in stukken.
- 10Werk af met een lepeltje Bals & Glory bruine jus.
Calories (kcal)364
18% of RDA*
Protein (g)14
9% of RDA*
Carbohydrates (g)62
21% of RDA*
Fat (g)8
11% of RDA*
Calories (kcal)
18% of RDA*
Protein (g)
9% of RDA*
Carbohydrates (g)
21% of RDA*
Fat (g)
11% of RDA*
Details
Sugar (g)6 g(7% of RDA*)
Fiber (g)7 g(23% of RDA*)
Saturated fat (g)3 g(15% of RDA*)
Salt (g)0 g(0% of RDA*)
*These nutritional values are estimates and can vary based on the specific products you use. Take these as an indication. The RDAs (recommended dietary allowances) are averages, so check your own requirements and goals.