Protein Butter Chicken met kwark

Name: Protein Butter Chicken met kwark
Total time: 40 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 200 g kipdijfilet; 150 g lactosevrije magere kwark (of plantaardig alternatief, zie tip); 100 g tomatenblokjes (½ blik); 15 ml knoflookolie (zonder stukjes); 15 ml plantaardige of lactosevrije boter; 22 1/2 ml garam masala (zonder ui/knoflook); 7 1/2 ml paprikapoeder; 5 ml citroensap; kaneel; peper; zout; 100 g basmatirijst of andere rijst naar keuze (ongekookt); groente: geroosterde puntpaprika, courgette of wortelreepjes; naan: kies FODMAP-vriendelijke naan, zoals van BFree

@aantafelmetnikki | 40 min

Bonchef

2servings

Benodigdheden

200 g kipdijfilet
150 g lactosevrije magere kwark (of plantaardig alternatief, zie tip)
100 g tomatenblokjes (½ blik)
15 ml knoflookolie (zonder stukjes)
15 ml plantaardige of lactosevrije boter
22 1/2 ml garam masala (zonder ui/knoflook)
7 1/2 ml paprikapoeder
5 ml citroensap
kaneel
peper
zout

Serveren met

100 g basmatirijst of andere rijst naar keuze (ongekookt)

Optioneel

groente: geroosterde puntpaprika, courgette of wortelreepjes
naan: kies FODMAP-vriendelijke naan, zoals van BFree

Recipes from the community

Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.