
Mediterrane FODMAP-vriendelijke quinoa bowl
@aantafelmetnikki | 30 min
Bonchef
Share
2servings
Benodigdheden
- 120 g quinoa (ongekookt)
- 100 g komkommer, in blokjes
- 100 g cherrytomaten (max 75 g per portie)
- 40 g olijven
- 50 g feta (lactosevrij)
- 2 el olijfolie
- 1 el citroensap
- zout
- peper
- oregano
- 50 g gegrilde kipfilet of een hardgekookt ei voor extra eiwitten
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.
Mediterrane FODMAP-vriendelijke quinoa bowl
Mediterrane FODMAP-vriendelijke quinoa bowl
Benodigdheden
- 120 g quinoa (ongekookt)
- 100 g komkommer, in blokjes
- 100 g cherrytomaten (max 75 g per portie)
- 40 g olijven
- 50 g feta (lactosevrij)
- 2 el olijfolie
- 1 el citroensap
- zout
- peper
- oregano
- 50 g gegrilde kipfilet of een hardgekookt ei voor extra eiwitten