Mayo Tonijn Pasta
laetitiafitt | 30 min
1
Share
2servings
- 250 g tonijnsteak
- 100 g pasta naar keuze
- 100 g magere kwark
- 40 g mayo 80% light
- 20 g milde mosterd
- 1/2 appel
- 14 g olijfolie
- 40 g rode parika
- 40 g oranje paprika
- 40 g mais
- dille
- uienpoeder (of 1/2 rode ui)
- peterselie
- greengypsy viskruiden
- 1Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- 2Meng magere kwark, mayo 80% light, milde mosterd, dille, peterselie en appel in een bowl.
- 3Verhit een pan met olijfolie en bak de rode parika, oranje paprika, mais en tonijnsteak. Voeg eventueel greengypsy viskruiden en uienpoeder (of 1/2 rode ui) toe.
- 4Voeg wanneer het bijna gereed is het mayomengsel toe samen met de gekookte pasta.
- 5Laat nog enkele minuten sudderen tot alles goed gemengd en warm is.
This recipe has no nutritional values yet.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.
Mayo Tonijn Pasta
Mayo Tonijn Pasta
- 250 g tonijnsteak
- 100 g pasta naar keuze
- 100 g magere kwark
- 40 g mayo 80% light
- 20 g milde mosterd
- 1/2 appel
- 14 g olijfolie
- 40 g rode parika
- 40 g oranje paprika
- 40 g mais
- dille
- uienpoeder (of 1/2 rode ui)
- peterselie
- greengypsy viskruiden
- 1Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- 2Meng magere kwark, mayo 80% light, milde mosterd, dille, peterselie en appel in een bowl.
- 3Verhit een pan met olijfolie en bak de rode parika, oranje paprika, mais en tonijnsteak. Voeg eventueel greengypsy viskruiden en uienpoeder (of 1/2 rode ui) toe.
- 4Voeg wanneer het bijna gereed is het mayomengsel toe samen met de gekookte pasta.
- 5Laat nog enkele minuten sudderen tot alles goed gemengd en warm is.
This recipe has no nutritional values yet.