
Gnocchi ovenschotel
@aantafelmetnikki | 40 min
1
Share
2servings
Benodigdheden
- 250 g glutenvrije gnocchi
- 200 g mager rundergehakt
- 150 g pompoenblokjes (voorgekookt of diepvries)
- 200 g tomatenblokjes uit blik (zonder ui/knoflook)
- 100 ml haver om mee te koken (of een ander FODMAP-vriendelijk alternatief voor kookroom)
- 75 g verse spinazie
- 50 g geraspte (lactosevrije/vegan) kaas
- 1 el knoflookolie (zonder stukjes)
- 1 tl Italiaanse kruiden
- zout
- peper
- 1Verwarm de oven voor op 200 °C.
- 2Kook de gnocchi 1 minuut en giet af.
- 3Kook of stoom de pompoenblokjes gaar in ongeveer 8 minuten.
- 4Mix in een blender de pompoen, tomatenblokjes en haverroom tot een gladde saus. Breng op smaak met peper, zout en Italiaanse kruiden.
- 5Verhit knoflookolie in een pan en bak het gehakt rul.
- 6Roer de spinazie kort door het gehakt zodat het slinkt.
- 7Meng de gnocchi, het gehakt-spinaziemengsel en de saus.
- 8Schep alles in een ovenschaal en bestrooi met de geraspte kaas.
- 9Bak de ovenschotel 15 tot 20 minuten tot de kaas gesmolten en goudbruin is.
This recipe has no nutritional values yet.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.
Gnocchi ovenschotel
Gnocchi ovenschotel
Benodigdheden
- 250 g glutenvrije gnocchi
- 200 g mager rundergehakt
- 150 g pompoenblokjes (voorgekookt of diepvries)
- 200 g tomatenblokjes uit blik (zonder ui/knoflook)
- 100 ml haver om mee te koken (of een ander FODMAP-vriendelijk alternatief voor kookroom)
- 75 g verse spinazie
- 50 g geraspte (lactosevrije/vegan) kaas
- 1 el knoflookolie (zonder stukjes)
- 1 tl Italiaanse kruiden
- zout
- peper
- 1Verwarm de oven voor op 200 °C.
- 2Kook de gnocchi 1 minuut en giet af.
- 3Kook of stoom de pompoenblokjes gaar in ongeveer 8 minuten.
- 4Mix in een blender de pompoen, tomatenblokjes en haverroom tot een gladde saus. Breng op smaak met peper, zout en Italiaanse kruiden.
- 5Verhit knoflookolie in een pan en bak het gehakt rul.
- 6Roer de spinazie kort door het gehakt zodat het slinkt.
- 7Meng de gnocchi, het gehakt-spinaziemengsel en de saus.
- 8Schep alles in een ovenschaal en bestrooi met de geraspte kaas.
- 9Bak de ovenschotel 15 tot 20 minuten tot de kaas gesmolten en goudbruin is.
This recipe has no nutritional values yet.