
Baked oats “Almond Croissant” met pompoen en frangipane
@aantafelmetnikki | 45 min
Bonchef
Share
6servings
Natte ingrediënten
- 100 g pompoenpuree (flespompoen, gekookt en gepureerd FODMAP-vriendelijk tot 75 g p.p.)
- 160 ml lactosevrije melk of amandelmelk
- 75 g lactosevrije Griekse yoghurt
- 1 tl amandelextract
- 1 middelgroot ei (ca. 50 g, losgeklopt)
Droge ingrediënten
- 60 g havermeel
- 60 g glutenvrije havervlokken
- 1 tl bakpoeder
- snufje zout
- 25 g FODMAP-vriendelijk vanille-eiwitpoeder
- bakspray of olijfolie
Frangipane Almond Cream
- 15 g amandelmeel (FODMAP-vriendelijk tot 33 g p.p.)
- 15 g vanille-eiwitpoeder
- 1/2 ei (ca. 25 g, gebruik rest in het hoofddeeg)
- 1/2 tl amandelextract
- 15 ml lactosevrije melk of amandelmelk
Topping
- 20 g geschaafde amandelen (FODMAP-vriendelijk tot 12 g p.p.)
- poedersuiker naar smaak
- 1Pureer gekookte flespompoen tot een gladde puree.
- 2Meng de pompoenpuree met melk, yoghurt en amandelextract.
- 3Voeg het losgeklopte ei toe en meng goed.
- 4Voeg havermeel, havervlokken, bakpoeder, zout en eiwitpoeder toe aan het natte mengsel.
- 5Roer tot een glad beslag.
- 6Meng voor de frangipane crème het amandelmeel, vanille-eiwitpoeder, het halve ei, amandelextract en melk tot een gladde crème.
- 7Bekleed een ovenschaal (20×20 cm) met bakpapier en vet licht in met bakspray of olijfolie.
- 8Giet het beslag in de ovenschaal en strijk glad.
- 9Verdeel de frangipane in hoopjes over het beslag en swirl erdoorheen.
- 10Bestrooi met geschaafde amandelen.
- 11Bak 20–25 minuten op 175 °C (boven- en onderwarmte) tot goudbruin en stevig.
- 12Bestrooi met poedersuiker naar smaak.
- 13Snijd in 6 stukken en serveer.
This recipe has no nutritional values yet.
Recipes from the community
Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.
Baked oats “Almond Croissant” met pompoen en frangipane
Baked oats “Almond Croissant” met pompoen en frangipane
Natte ingrediënten
- 100 g pompoenpuree (flespompoen, gekookt en gepureerd FODMAP-vriendelijk tot 75 g p.p.)
- 160 ml lactosevrije melk of amandelmelk
- 75 g lactosevrije Griekse yoghurt
- 1 tl amandelextract
- 1 middelgroot ei (ca. 50 g, losgeklopt)
Droge ingrediënten
- 60 g havermeel
- 60 g glutenvrije havervlokken
- 1 tl bakpoeder
- snufje zout
- 25 g FODMAP-vriendelijk vanille-eiwitpoeder
- bakspray of olijfolie
Frangipane Almond Cream
- 15 g amandelmeel (FODMAP-vriendelijk tot 33 g p.p.)
- 15 g vanille-eiwitpoeder
- 1/2 ei (ca. 25 g, gebruik rest in het hoofddeeg)
- 1/2 tl amandelextract
- 15 ml lactosevrije melk of amandelmelk
Topping
- 20 g geschaafde amandelen (FODMAP-vriendelijk tot 12 g p.p.)
- poedersuiker naar smaak
- 1Pureer gekookte flespompoen tot een gladde puree.
- 2Meng de pompoenpuree met melk, yoghurt en amandelextract.
- 3Voeg het losgeklopte ei toe en meng goed.
- 4Voeg havermeel, havervlokken, bakpoeder, zout en eiwitpoeder toe aan het natte mengsel.
- 5Roer tot een glad beslag.
- 6Meng voor de frangipane crème het amandelmeel, vanille-eiwitpoeder, het halve ei, amandelextract en melk tot een gladde crème.
- 7Bekleed een ovenschaal (20×20 cm) met bakpapier en vet licht in met bakspray of olijfolie.
- 8Giet het beslag in de ovenschaal en strijk glad.
- 9Verdeel de frangipane in hoopjes over het beslag en swirl erdoorheen.
- 10Bestrooi met geschaafde amandelen.
- 11Bak 20–25 minuten op 175 °C (boven- en onderwarmte) tot goudbruin en stevig.
- 12Bestrooi met poedersuiker naar smaak.
- 13Snijd in 6 stukken en serveer.
This recipe has no nutritional values yet.