Speculoospasta (FODMAP-vriendelijk)

Speculoospasta (FODMAP-vriendelijk)

@aantafelmetnikki | 15 min

@aantafelmetnikki
2
Share
4servings

Benodigdheden

  • 100 g glutenvrije speculaas- of kruidkoekjes
  • 50 ml lactosevrije melk of amandelmelk
  • 1 1/2 el kokosolie (gesmolten) of neutrale olie
  • 1 el ahornsiroop of vloeibare stevia (naar smaak)
  • 1 tl kaneel
  • 1/2 tl speculaaskruiden
  • snufje zout
  1. 1
    Maal de koekjes fijn in een keukenmachine tot kruim.
  2. 2
    Voeg melk, kokosolie, zoetstof, kaneel, speculaaskruiden en zout toe.
  3. 3
    Mix tot een romige, smeuïge pasta. Voeg eventueel een extra scheutje melk toe als je hem zachter wil.
  4. 4
    Schep in een schone pot en bewaar in de koelkast (blijft ca. 1–1,5 week goed).

This recipe has no nutritional values yet.

Recipes from the community

Bonchef is the freshest recipe community. Add and collect recipes from anywhere.